Ronaldo xüsusi pəhriz saxlayır
Kriştiano Ronaldo hər zaman olduğu kimi, indi də qidalanmasına diqqət yetirir. Portuqaliya millisinin hücumçusu DÇ-2022 ərəfəsində xüsusi pəhriz saxlayır.
“Marca” qəzetinin xəbərinə görə, ulduz futbolçunun qida rasionunun əsasını toyuq, bəzi tərəvəzlər, balıq, yumurta, bitki yağları və təbii qidalar təşkil edir. Məşhur oyunçularla işləmək üzrə ixtisaslaşmış aşpaz Corco Baronenin bu mövzuda fikri belə olub:
“Pəhrizdə bahalı qidalar yoxdu. Mən mal əti, yumurta, avokado, kokos yağı və qara düyü kimi üzvi və təbii məhsullardan istifadə edirəm. Əlbəttə ki, hər şey ağır məşqlə birləşdirilir. Amma istirahət də idman və qidalanma qədər vacibdi. Şam yeməyi tez verilməlidi”.
Digər xəbərlər
